Zpět

Duhové okurky

Cozimento
15 minutes
porcí
4

Také vám tyto duhové okurky přijdou roztomilé? Hodí se na předkrm nebo jako svačinka, díky které zvýšíte svůj denní příjem zeleniny. A to jdnoduchou a zdravou variantou. Duhové okurky zajisté pobaví i děti, nejen při konzumaci, ale také při přípravě. Ještě lépe chutnají s omáčkou s pažitkou a jogurtem.

lets get
cooking

Ingredience
  • 10 mini okurek
  • 5 ředkviček
  • 1 mrkev
Dresink
  • 3 lžíce řeckého jogurtu
  • trocha pažitky
  • sůl a pepř
Autor
Veggies first
Veggies First
Příprava
  • Mini okurky nakrájejte na plátky, ale nikoliv po celé šířce.
  • Ředkvičky a mrkev nakrájejte na tenké plátky.
  • Do každého otvoru v okurce vkládejte po jednom plátku ředkvičky nebo mrkve.
  • Smíchejte řecký jogurt s najemno nasekaným koprem a dochuťte solí a pepřem.
  • Duhové okurky servírujte s tímto dipem.

Tipy navíc

Tip: Do svačinového boxu k okurkám přidejte i trochu dipu.

Autor
Veggies first
Veggies First