Obrázek
Zpátky
Melounové smoothie
Doba
10 min
porce
4
Chutné, osvěžující a bez tuků! Zkuste tuto skvělou kombinaci vodního melounu a cukrového melounu v jednom smoothie.
Obrázek
Pojďme
vařit
Ingredience
- ¼ cukrového melounu a 1 hrnek vodního melounu (na kousky)
- 250ml odtučněného mléka
- 250ml vanilkového jogurtu bez tuku
- 250ml rozdrceného ledu
- 2 lžíce cukru (na dochucení)
Autor
Australian Melon Association
Postup
Smíchejte všechny ingredience v mixéru, dokud nejsou důkladně rozmělněné. Množství vystačí asi na 4 porce.
Autor
Australian Melon Association
