Trở lại

Salad mùa hè với dưa lưới và phô mai feta

Phút

5phút

khẩu phần

2

Món salad ăn nhẹ này là món giải nhiệt tuyệt vời cho mùa hè, có thể được dùng làm món khai vị trong bữa BBQ tiếp theo của bạn. Vị thơm của nước cốt chanh và vị mặn của phô mai feta thực sự làm nổi bật vị ngọt của dưa. Chọn quả dưa ngon nhất có thể khó khăn, vì vậy đây là hướng dẫn nhanh để việc đi siêu thị của bạn trở nên dễ dàng hơn.

Nấu nướng

thôi nào!

nguyên liệu

Dưa lưới
100g phô mai feta
Vài lá bạc hà
Nước cốt của 1 nửa quả chanh
Muối

Tác giả

Morris the Melon

Cách làm

Cắt dưa và phô mai feta thành nhwnxg miếng vuông và để chúng vào trong cốc.
Phủ lên trên một vài lá bạc hà
Để hoàn thành, chỉ cần vắt một lát chanh lên mỗi cốc và nêm một chút muối.

Tác giả

Morris the Melon

Thông tin công thức? Có ngay đây!

Các công

thức tương tự

Sushi dưa chuột dễ dàng và nhẹ nhàng

thời gian thực hiện

Mì xào gà

thời gian thực hiện

Salad gạo lứt nấm hương, sốt chanh thảo mộc thanh mát

thời gian thực hiện

Món salad từ rau vườn nhà đậm hương vị Việt

thời gian thực hiện

Sinh tố xanh với rau cải bó xôi và quả mâm xôi

thời gian thực hiện

Snack từ củ cần tây với sốt cay nồng

thời gian thực hiện

Bánh tart cải bó xôi và cá hồi

thời gian thực hiện

Combo khoai lang chiên giòn rụm

thời gian thực hiện

Gỏi cuốn dưa lưới ngọt thanh

thời gian thực hiện

Súp kem dưa chuột

thời gian thực hiện

Everything you want to know about VeggiesFirst

Frequently

Asked

Questions

Veggies First là sự chuyển dịch với mục đích khuyến khích chúng ta suy nghĩ lại vai trò của rau củ trong cuộc sống hàng ngày của mình. Chúng tôi tin rằng rau củ không chỉ là những món ăn phụ – chúng xứng đáng được làm nhân vật chính. Rau củ giúp chúng ta cảm thấy khỏe mạnh, nhưng chúng vẫn đang bị đánh giá thấp và chưa quá phổ biến trong những lựa chọn hàng ngày. Chúng tôi muốn thay đổi điều này.

Thông qua những ý tưởng táo bạo, hỗ trợ thực tế và hành động cụ thể, Veggies First khuyến khích mọi người ăn rau củ thường xuyên hơn – tại nhà và kể cả đi ăn ngoài. Chúng tôi muốn làm cho rau củ trở thành sự lựa chọn dễ dàng, ngon miệng và xứng đáng – bất cứ lúc nào, ở bất cứ đâu.

Tất nhiên rồi! Một trong những mục tiêu chính của chúng tôi là cải thiện sự sẵn có của rau củ – khiến việc thưởng thức rau củ trở nên dễ dàng hơn, bất kể bạn ở đâu. Chúng tôi luôn tìm kiếm các đối tác chia sẻ tầm nhìn này. Nếu bạn là nhà bán lẻ, chủ nhà hàng hoặc người yêu thích rau củ muốn tham gia vào sứ mệnh của chúng tôi, hãy liên hệ với chúng tôi. Bạn có thể liên hệ qua website của chúng tôi hoặc nhắn tin trực tiếp cho chúng tôi.

Không hề! Dù bạn là người ăn chay, ăn theo phong cách flexitarian hay người yêu thích thịt, Veggies First dành cho tất cả những ai muốn ăn uống lành mạnh hơn – bắt đầu bằng việc thêm nhiều rau củ vào bữa ăn. Chúng tôi làm cho việc thêm rau củ vào thói quen hàng ngày trở nên dễ dàng (và ngon miệng), bất kể lối sống của bạn là gì.

Chúng tôi rất vui vì bạn đã hỏi! Hãy bắt đầu từ những bước nhỏ. Thêm một loại rau vào bữa trưa của bạn. Thay thế một món ăn vặt bằng rau củ. Thử một trong những mẹo hoặc thủ thuật của chúng tôi để tạo ra thói quen mới mà không cần thay đổi cuộc sống thường ngày của bạn. Chúng tôi muốn việc ăn rau củ không phải là một nhiệm vụ mà là một lợi ích – mỗi khi bạn chọn chúng. Hãy tham khảo các trang mạng xã hội của chúng tôi để có những ý tưởng đơn giản để bắt đầu!