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Frullato di cetriolo e basilico

Cottura

10 minutes

Porzioni

4

Ti piacciono i frullati? Questo è analcolico, realizzato a base di cetriolo e basilico ed è molto rinfrescante. Aromatico grazie al basilico e al dragoncello e fresco grazie al limone e al cetriolo. Se non lo trovi fresco, il dragoncello può essere acquistato anche essiccato, sotto foma di spezia. Altrimenti, da fresco, ne bastano quattro foglie. Per il basilico invece dieci foglioline sono l'ideale. Cerca di consumare subito il frullato in modo che il sapore del cetriolo rimanga più fresco possibile.

lets get

cooking

Ingredienti

1 cetriolo
succo di limone
10 foglie di basilico
1 cucchiaio di dragoncello o 4 foglie fresche
2 cucch. di miele
1 bottiglia di acquia minerale frizzante

Autore

Veggies First

Preparazione

Taglia a fettine il cetriolo
Triturale insieme al succo di limone, alle foglie di basilico e al miele
Servi il composto in quattro bicchieri e aggiungi l'acqua minerale frizzante

Autore

Veggies First

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